Ebook #1 Muscu/Street pour Débutant
€10,00
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Niveau 1 · Débutant
Ebook #1 Muscu/Street pour Débutant
4 semaines pour poser tes bases
€10,00
- Prendre de la masse musculaire
- Un programme optimisé sur ta semaine
- Clair à suivre, sans te poser de questions
- Tu progresses semaine après semaine
- Tu le reçois par mail juste après ton paiement. Pas d'attente, pas de livraison.
- PDF à télécharger, il est sécurisé et à toi pour toujours.
- Tu peux faire ta première séance ce soir.
Description
Tu veux commencer le street workout mais tu sais pas par où attaquer ? C'est fait pour toi. 4 semaines, 4 séances par semaine, une vraie progression de zéro : tirage, poussée, explosivité, gainage. Pas de mouvement que tu connais pas, pas de charge que ton corps est pas prêt à encaisser. Juste la base, bien posée, pour que dans un mois t'aies enfin des bases solides au lieu de bricoler tout seul.
Ce que tu reçois
Un guide PDF complet, à lire sur ton téléphone ou ton ordinateur. Tu le télécharges une fois, il reste à toi.
Comment je le reçois ?
Par mail, juste après ton paiement. Si tu ne vois rien arriver, pense à regarder dans tes spams. Un souci ? Écris-moi, je réponds.